니아르1 저속노화&다이어트, 아침 공복에 올리브오일 먹기!!!! 나만의 아침루틴!!! 공복에 올리브오일 먹기 ♧ 나만의 아침 루틴, 기름 두알!!! 아침, 물이랑 함께 올리브오일!!!- 매번 아침에 출근하기 전에 커피가 너무 먹고싶다던지 달달한 음식들이 땡겼는데 이제는 정말 건강을 위해서 다이어트를 좀 해보자 해서 하나하나 단계별로 다이어틀 위하여 알아보니 아침 공복에 올리브오일 먹는게 좋다는 글들을 많이봐서 아침공복에 올리브오일을 먹기 시작했다. 먹으려고보니 솔직히 숟가락으로 먹는건 너무 힘들 것 같아서 내가 애정하는 모든 다이어트 아이템들이 있는 '니아르'에서 올리브오일을 캡슐로 팔고있어서 구매하고 먹기 시작!!!!! 일단 나이가 점점 먹어가니ㅠㅠ 노화를 늦추고싶기도하고 혈행도 개선하고싶고.. 다이어트도 하고싶어서 선택함 ♧ 올리브오일이 뭐길래? .. 2025. 8. 11. 이전 1 다음
